Los beneficios de la banana para la salud basados en pruebas científicas

Por: Diario de Cuyo Salud Julio 28, 2024

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Las bananas son frutas frescas, versátiles y relativamente económicas, ubicándose como una opción excelente para quienes desean agregar más alimentos saludables a su dieta. Originarias del sudeste de Asia, sus cultivos se han extendido a muchos climas cálidos alrededor del mundo. Además de ser deliciosas y fáciles de transportar, están repletas de nutrientes esenciales que pueden beneficiar la pérdida de peso, la digestión y la salud... + full article



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