Cómo fortalecer el sistema inmunológico a través de la alimentación

Frente al aumento repentino en las últimas semanas de enfermedades respiratorias tales como gripe y COVID-19 en la Argentina y el mundo, nuestro sistema inmunológico se ve vulnerado. En este punto, nuestra alimentación es fundamental para fortalecerlo, ya que, además, nos ayuda y protege para mejorar la respuesta de nuestro organismo frente a diferentes virus y bacterias.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se evidencia un... + full article