Siete hábitos fáciles y económicos para retrasar el envejecimiento

Por: TN Salud Enero 26, 2024

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Adoptar un estilo de vida saludable y libre de excesos no solo se traduce en sentirnos bien con nosotros mismos, sino que también puede tener un impacto notable en el proceso de envejecimiento. Al seguir hábitos simples respaldados por expertos, podemos disfrutar de una vida plena y activa sin necesidad de esfuerzos excesivos.Lee también Ocho claves para mantener la piel joven, según los expertos de HarvardEn este sentido, David Sinclair,... + full article



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