Cuál es el hábito matutino que nos puede ayudar a ser una persona más productiva

Hábito, conducta y rutina son palabras que, por lo general, están asociadas a mejorar la calidad de vida, la salud o la productividad. Las tres aparecen como pilares para esa búsqueda constante del ser humano para avanzar hacia algo mejor u optimizar lo que ya se está haciendo.En esa búsqueda constante, encontramos cientos de recetas, pero hay una que, si bien no aparece como fácil de realizar para las personas que son friolentas, está... + full article