Por qué es importante tener fuerza en las manos y cómo mejorarla

Un agarre sólido es de gran ayuda cuando se practican deportes o se realizan tareas domésticas; aunque también esta cualidad se ha relacionado con propiciar una vida más larga y saludable. En parte, esto se debe a que las personas con manos fuertes tienden a ser más activas físicamente, lo que a su vez se asocia con una mayor longevidad.... + full article