Cómo disfrutar sin caer en excesos

Por: La Nación Salud Diciembre 23, 2023

Diciembre suele ser un mes recargado en el que las despedidas y los cierres de año son la antesala de las grandes fiestas de Navidad y de Fin de año. En ese contexto, más de uno se enfrenta al dilema de cómo mantener una nutrición saludable y equilibrada, ya que los excesos en comidas y bebidas están a la orden.... + full article



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