13 tips para reducir el colesterol alto

Por: Diario Río Negro Salud Diciembre 20, 2023

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Es el principal desencadenante de infartos, anginas de pecho y accidentes cardiovasculares en general. Una vez que se adquiere conciencia del problema, reducir los niveles de colesterol malo es simple. Cuidar la dieta incorporando más frutas, verduras, aceite de oliva y otros alimentos saludables, así como hacer ejercicio de forma regular son algunas de las cosas que ayudan a mejorar los niveles. La licenciada De Felippe sugiere 13 consejos... + full article



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