Por: TN Salud Diciembre 14, 2023
El contexto de las semanas previas a la Navidad puede no parecer el adecuado para iniciar una dieta debido a que es una época de reuniones varias: se nos puede juntar la cena del trabajo con la juntada con amigos o familia para despedir 2023 y, en la mayoría de las reuniones, abundarán los alimentos calóricos y las diferentes bebidas alcohólicas.La buena noticia es que los días que faltan para la Nochebuena y la Navidad pueden servir de... + full article
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