Este es el superfruto que protege el cerebro, según la ciencia

Así como los expertos recomiendan utilizar aceite de oliva ya que es una opción sana, también existen las aceitunas. Son frutos que salen de los olivos y concentran una gran cantidad de nutrientes. Según el sitio Origen Oliva, este alimento es una gran fuente de grasas monoinsaturadas que ayudan a proteger el sistema cardiovascular y el cerebro.Al ser rico en polifenoles, estos contribuyen a la prevención de la oxidación y acumulación de... + full article