La verdad sobre los rastreadores de sueño

Shawn McCall, de 48 años, entrenador personal en Waterford, Michigan, comenzó a realizar un seguimiento de su sueño hace casi seis años. McCall cuenta que su anillo Oura, un elegante dispositivo de titanio que usa en su dedo anular, le ha revelado cómo las decisiones que toma durante sus horas de vigilia afectan su sueño nocturno.... + full article