Un corpiño deportivo adecuado podría aumentar hasta un 7 por ciento el rendimiento al correr, según un estudio

Correr es una de las formas más accesibles de ejercicio: tiene una serie de beneficios cardiovasculares y musculoesqueléticos comprobados y una ventaja adicional de mayor salud mental.Un equipo de running de buena calidad, como un par de zapatillas adecuado, es vital para mejorar el rendimiento en carrera y reducir el riesgo de lesiones.Lee también La ciencia descubrió cómo funciona el cerebro de los arqueros de fútbolLos doctores Douglas... + full article