Una estimulación especial durante el sueño beneficia al corazón

El sueño se compone de diferentes fases y la del sueño profundo es especialmente importante para la salud, ya que nuestro cerebro se recupera durante esta etapa y el resto del organismo también parece regenerarse. Un nuevo estudio comprobó que la estimulación con tonos breves conocida como ruido rosa durante el sueño profundo hace que el corazón, en concreto el ventrículo izquierdo, se contraiga y se relaje mejor, lo que permite que el... + full article