¿Cuál es el “tesoro” alimenticio que es bueno para el corazón y tiene más potasio que una banana?

La raíz de apio es una planta que le aporta muchos beneficios a nuestro organismo. Es considerado un súper alimento y se usa en muchas dietas. Los expertos la recomiendan ya que reduce el riesgo de enfermedades en el corazón.Su alto contenido de fibra potasio y antioxidantes mantienen la presión arterial en un buen nivel. Además, ayuda a la digestión y previenen los trastornos intestinales. Por otra parte, al tener una naturaleza... + full article