Tres métodos para aliviar el estrés

En tiempos modernos donde se vive a las corridas y los momentos de óseo son escasos, hay distintas experiencias que se pueden implementar, que llevan apenas unos minutos, para devolverle a la mente y al cuerpo vitalidad. En el marco del evento de Bienestar y Salud organizado por LA NACION, tres especialistas en wellness comparten algunas técnicas.... + full article