“Modo monje”, la tendencia de apagar todas las distracciones de las redes sociales para ser más productivo

¿Encontrás difícil concentrarte en tu trabajo por todos los emails, mensajes y notificaciones en redes sociales que recibís? ¿Malgastas tu tiempo mirando videos virales uno tras otro? ¿El asedio de la tecnología no te deja terminar tu trabajo? Un número creciente de personas encontró la solución contra todas estas distracciones para volverse más productivas y recuperar un equilibrio mental.... + full article