Cuál es la hierba ideal para ayudar a la memoria y combatir el estrés, según Harvard

El romero, si bien es utilizado habitualmente para condimentar algunas comidas, es la hierba ideal para mantener la memoria y combatir el estrés, según Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard.“La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus... + full article