Por: TN Salud Octubre 01, 2023
Estrés, ansiedad, angustia, insomnio. Casi todos estamos experimentando algunos de estos desequilibrios y probamos de todo para estar mejor. Vamos a terapia, cambiamos algunos hábitos, creamos nuevas rutinas, incorporamos técnicas de respiración, pastillas, gotitas y tés de todo tipo, sin embargo el malestar sigue ahí. No sabemos qué hacer. Creemos que son las exigencias, la incertidumbre, el cansancio y la imposibilidad de resolver... + full article
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