¿Cuál es el supercereal que ayuda a adelgazar y no es tan consumido?

Por: TN Mundo Septiembre 22, 2023

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A través de los años, los cereales han crecido exponencialmente. La aparición de nuevas dietas género que estos sean pieza fundamental en los planes de comidas, por lo tanto, la avena como el centeno agrandaron su consumo. Sin embargo, no son los únicos que le dan a la gente buenos nutrientes.Leé también: Esta es la legumbre más consumida en Japón que supera en proteínas a las lentejasEl mijo, tipo de cereal que aún no es tan... + full article



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