Los 8 hábitos de un cardiólogo japonés de 95 años para la longevidad

Por: TN Local Septiembre 19, 2023

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Japón es uno de los países más longevos del mundo, un puesto que mantiene incluso después de la elevada mortandad entre los mayores que provocó la pandemia de coronavirus y, si bien los motivos intrigan a los investigadores, apuntan a múltiples factores: la alimentación tradicional, muy baja en grasas y rica en probióticos naturales, la actividad física en todas las edades, la mental y los valores culturales.Reizo es un cardiólogo... + full article



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