Otra forma de caminar: las ventajas que tiene para el organismo optar por el senderismo

El senderismo es una actividad que está muy de moda y que es considerada más antigua que el ejercicio físico en sí mismo. Según la fundación sin fines de lucro Outdoor Foundation, de 2018 a 2021, la cantidad de norteamericanos que recorrieron senderos se disparó de alrededor de 48 millones a 59 millones.... + full article