Un cambio de hábitos para un mejor bienestar posible

Cada vez somos más quienes invertimos nuestro tiempo y energía para aprender nuevos hábitos que nos permitan encontrar el mayor estado de bienestar posible. “Todos tenemos anhelos y necesidad de vivir mejor. En los últimos años, como consecuencia del aislamiento obligatorio, algo nuestro se movió. Gracias a toda la información que circula, sabemos que el estrés es el gran enemigo y que afecta a todas las áreas de nuestra vida. Ahora... + full article