Los 7 alimentos que mejoran y fortalecen la microbiota intestinal

Por: La Nación Variedad Agosto 22, 2023

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En medio de la temporada de las vacaciones, en la que muchas personas aprovechan para tener unos días de descanso y diversión, mantener una alimentación equilibrada puede resultar un desafío. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no hay razón para abandonar por completo los hábitos alimenticios saludables, especialmente cuando se trata de cuidar la salud de la microbiota intestinal, un factor crucial para el bienestar general.... + full article




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