Las 10 comidas de verano para perder peso y ayudarte a mantener tu dieta

Por: Nuevo Diario Sociedad Noviembre 04, 2024

thumbnail

Llega el verano y uno de los objetivos de muchos es mantener la dieta para estar lo mejor posible durante el periodo estival y vacacional. Pasado el invierno, más de uno necesita recuperar sensaciones... y su cuerpo, porque hacer deporte no es tampoco sencillo con el frío y la pereza que eso produce después de un día de trabajo. Pero hacer deporte no lo es todo. Tienes que cuidar además tu alimentación para maximizar los resultados.  ... + full article



Noticias Similares

¿Quieres perder 4 kilos antes del verano sin hacer dieta?: algunos hábitos infalibles

Nuevo Diario Argentina Sociedad Noviembre 04, 2024

thumbnail¿Te niegas a aceptar que las dietas restrictivas, esas que te dejan con hambre y sin energía, son la mejor forma para adelgazar? ¡Error! Si has llegado hasta aquí porque lo que quieres es perder peso de forma saludable y sostenible antes de que llegue el verano, te puedo... + más


Dieta del yogur: lo que debes saber antes de probarla para bajar de peso

La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 17, 2024

thumbnailEl es conocido por su contenido de y , lo que lo convierte en un alimento prometedor para quienes buscan perder peso. Sin embargo, seguir una dieta centrada en este alimento plantea varias dudas sobre su efectividad y seguridad a largo plazo. Aquí analizamos los puntos clave de... + más

Una investigación científica reveló por qué conviene mezclar el yogur con miel y cuáles son sus beneficios | El Cronista

Qué pasa si los perros comen yogur y qué hay que tener en cuenta | TiempoSur


Dieta Flexitariana: de qué se trata, cuáles son los beneficios y qué dicen los expertos de este tipo de alimentación

El Cronista Argentina Variedad Agosto 02, 2024

thumbnailEn un mundo donde las dietas se vuelven cada vez más extremas, la dieta flexitariana se presenta como una opción equilibrada y ya está en boca de los expertos por sus múltiples beneficios. Esta dieta, además de ayudarte a adelgazar, combina lo mejor de ambos mundos: la... + más


Los 6 alimentos quemacalorías que son los aliados para bajar de peso sin dejar de comer

El Cronista Argentina Variedad Agosto 02, 2024

thumbnail  Si estás buscando maneras de bajar de peso sin sacrificar el placer de comer, estos 6  alimentos quemacalorías son tus mejores aliados para tener una dieta saludable sin dejar de comer.Conocé los 6 alimentos que se convierten en aliados para bajar de peso sin pasar... + más

El spot de la Selección Argentina cerrando el 2023: “Levantemos la copa bien alto” | minutouno

“Esta noche levantemos la copa bien alto”: el emotivo spot de la AFA con la Selección argentina para el cierre de año | La Voz del Interior


Veganos vs. omnívoros: ¿cuál es la mejor dieta para la salud metabólica?

TN Argentina Salud Diciembre 20, 2023

thumbnailTodos sabemos de sobra que una dieta con un alto consumo de carne es mucho más perjudicial que una dieta vegana o vegetariana. ¿Pero qué pasa si seguimos una dieta omnívora con ingredientes saludables? ¿Siguen siendo mayores los beneficios de la dieta vegana?Un nuevo... + más


Los pros y los contras de la tendencia de comer una sola vez al día

TN Argentina Salud Octubre 12, 2023

thumbnail¿Qué tienen en común el primer ministro británico, Rishi Sunak, y el cantante Bruce Springsteen? Forman parte de un grupo cada vez mayor de figuras públicas que promocionan los beneficios de comer solo una comida al día.Como resultado, la dieta de una comida al día (OMAD)... + más


Keto: mitos y verdades detrás de la dieta de moda entre muchos argentinos  

Página 12 Argentina Sociedad Septiembre 09, 2023

thumbnailHay planes alimentarios que marcan épocas. En la actualidad, por ejemplo, hablar de dieta keto es algo habitual. Se trataría de un sistema que permite bajar mucho peso en poco tiempo mediante el consumo de altas cantidades de grasas y bajos niveles de carbohidratos. Muchas... + más



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |