Cuántos huevos se pueden comer por semana, según médicos de Harvard

Por: TN Sociedad Noviembre 03, 2024

El huevo es uno de los alimentos más completos y versátiles que se pueden incluir en una dieta saludable. Es una fuente rica en proteínas de alta calidad, que el cuerpo puede aprovechar al máximo, y también proporciona vitaminas y minerales esenciales.A pesar de sus numerosos beneficios, es importante consumir huevos en cantidades adecuadas para maximizar su impacto positivo en la salud. Según el Dr. Howard LeWine, en una publicación de... + full article



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