¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando nos saltamos el desayuno todos los días?

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 01, 2024

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“No tengo tiempo”; “si de desayuno llego tarde al trabajo”; “no tengo hambre por las mañanas”; “prefiero no desayunar así bajo de peso más rápido”, son algunas de las explicaciones de por qué algunas personas prefieren saltar la primera comida del día. Aunque se puede tratar de una simple preferencia personal, lo cierto es que no desayunar tiene una serie de consecuencias para nuestro organismo, por ello ¿qué sucede en... + full article



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