El pescado “secreto” que reduce el colesterol y rejuvenece tu piel

Por: La Voz del Interior Salud Noviembre 01, 2024

, con una lista larga de beneficios para la salud. Así describen los expertos en nutrición a uno de los pescados azules más famosos. No es el atún ni el salmón, pero este alimento de agua dulce es , una opción ideal para incluir en una dieta sana y equilibrada.También se lo considera un superalimento debido a la cantidad de propiedades y nutrientes que su consumo aporta al organismo. Es uno de los alimentos más saludables para incorporar... + full article



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