Por: La Gaceta Sociedad Octubre 30, 2024
Cuidar de nuestros músculos resulta fundamental para lograr una buena salud integral. Estos intervienen en una gran cantidad de funciones vitales, lo que nos permite mantenernos activos a diario debido a que un 40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos. Además, si deseamos quemar grasa o reducir el peso corporal, deberemos enfocarnos a la vez en el aumento de nuestra masa muscular. Una manera de hacerlo es a través de la alimentación,... + full article
Diario Río Negro Argentina Salud Agosto 05, 2024
Lista de Ingredientes Avena: 1 taza Claras de huevo: 3 unidades Manzana: 1 Canela: a gusto Vainilla: a gusto Si te gustan las manzanas, esta receta te va a encantar: los panqueques de avena y manzana, sin harina tradicional, pueden ser un éxito en la cocina y dejarte... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 04, 2024
Cuando se trata de proteínas, la elección entre fuentes animales y vegetales puede influir en diversos aspectos en la salud de las personas, debido a sus principales diferencias. Ambas opciones tienen sus ventajas y desventajas.Conocé sus diferencias para saber cómo... + más
Proteínas de origen vegetal: los beneficios y en qué alimentos podés encontrarlas | El Cronista
Diario La Provincia Argentina Cultura Agosto 04, 2024
¡Llegó el 29 y es el momento perfecto para disfrutar de ñoquis! Si estás buscando una opción más ligera y saludable, los ñoquis de calabaza sin harina son la elección ideal. Esta receta no solo es libre de gluten, sino que también ofrece un sabor suave y una textura... + más
Receta Fácil y Sabrosa de Ãoquis para Celebrar el 29 | Diario La Provincia
Los beneficios de comer semillas de calabaza y cómo prepararlas | TN
Si alguna vez te has preguntado cómo lograr una masa de pizza casera perfecta, no estás solo. Hacer tu propia masa es un proceso sencillo pero crucial para obtener una pizza deliciosa y auténtica. Aquí te contamos cómo preparar una masa de pizza que te hará sentir como... + más
El Cronista Argentina Variedad Agosto 03, 2024
El desayuno saludable alto en proteínas ya no es una misión imposible ni requiere horas en la cocina. Con solo tres ingredientes y unos minutos de preparación, podés empezar tu día con una comida nutritiva y deliciosa. Esta receta casera de solo tres ingredientes,... + más
Sin horno: la cena alta en proteínas que se prepara en pocos minutos con cuatro ingredientes | El Cronista
TN Argentina Salud Enero 02, 2024
Las semillas de calabaza son un alimento que ganó popularidad, se consume como snack y en un sinfín de preparaciones. Tienen una gran cantidad de vitaminas, minerales, grasas buenas (monoinsaturadas y poliinsaturadas), fibras, antioxidantes, vitaminas como la E, A y C y... + más
TN Argentina Local Octubre 08, 2023
Cada vez más gente trata de cuidarse y no comer harinas, ya sea por motivos de salud o para no engordar. Y el ingrediente preferido para reemplazarlas en estos panqueques imperdibles, que pueden hacerse dulces o salados, es la avena tradicional o molida.Los panqueques la... + más
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