Por: TN Salud Diciembre 02, 2023
Los ácidos grasos omega 3 son nutrientes esenciales que se consiguen a través de los alimentos o bien mediante la suplementación y tienen una gran importancia para la estructura de nuestras células. También son una excelente fuente de energía y favorecen el buen funcionamiento del sistema inmunológico, del corazón, de los vasos sanguíneos y de los pulmones.Hay dos ácidos grasos omega 3 básicos para nuestro organismo, que son el ácido... + full article
TN Argentina Salud Octubre 02, 2023
Los ácidos grasos omega 3 son un nutriente fundamental en la alimentación. Estos ácidos grasos poliinsaturados, caracterizados por su estructura química que incluye múltiples dobles enlaces en su cadena, no son producidos por el organismo y, como son indispensables para el... + más
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