Té verde: para qué sirve, contraindicaciones y beneficios

El té verde es una de las bebidas más utilizadas en todo el mundo. Desde hace casi 50 siglos se toma en Japón y China, es la segunda bebida más consumida después del agua.Este tipo de té es fuente importante de compuestos biológicamente activos, llamados catequinas, y sus beneficios se originan principalmente de este tipo de compuestos fenólicos.Asimismo, sus propiedades promotoras de la salud se atribuyen al alto contenido de sustancias... + full article